Fazla kilolarınızı vermek veya uygun kilonuzu muhafaza etmek aldığınız besinlerdeki karbonhidrat miktarını ayarlamakla mümkün olabilecektir. En kolay Zayıflama yolu Karbonhidrat Rejimi nedir? En kolay
Sağlık
Sağlıksız bağırsaklara dikkat serotonin eksikliği yapabiliyor
Medicana Kadıköy Hastanesi Gastroentroloji Uzmanı Doç. Dr. Hakan Demirci, sağlıksız bağırsağın mutluluk hormonu olarak bilinen serotonin eksikliğine yol açtığını, serotonin eksikliğinde huzursuzluk, stres, kaygı,
Osmanlıdan günümüze ilk Türk kadın doktor kimdir?
Ülkemizde bazı mesleklerde kadınların boy göstermesi, kendini ispatlaması kolay olmadı. Kadınların çeşitli mesleklerde ortaya çıkmasının karmaşık bir geçmişi vardır. Osmanlıdan günümüze ilk Türk kadın
Gözlerimizi klimanın zararlı tesirlerinden nasıl koruyabiliriz?
Baharın yerini yaza bırakmasıyla göz nezlesi gibi alerjik göz hastalıklarının geride kaldığı düşünülebilir. Ancak sanılanın aksine gözlerde alerji ve enfeksiyon yaz döneminde de görülmeye
Alzheimer’dan koruyucu etkenler!
Akdeniz tipi sağlıklı beslenmenin yaşam tarzına dönüşmesi, Alzheimer riskinin azalmasında büyük önem taşıyor. İyi Yaşam ve Beslenme Uzmanı Dilara Koçak yazdı… (Milliyet) Alzheimer’a karşı
Seks robotları eşinin katili olabilir! Peki suçlu kim?
Siber güvenlik uzmanları, hacklenmiş seks robotlarının kullanıcıya zarar verebileceğini ve hatta cinayet işleyerek, sahibini öldürebileceği tehlikesine vurgu yaptı. Seks robotları eşinin katili olabilir! Peki
Saçların büyümesini artıran ve saç sağlığını artıran doğal yöntemler
Beslenme alışkanlıklarımız ve yediğimi yiyeceklerden kaynaklanan, vitamin ve mineral eksikliklerinden dolayı; veya kullandığımız şampuan ve diğer saç bakım ürünlerinden dolayı saçlarımızda zayıflama ve azalma
Yol hipnozundan korunma yöntemleri
Yol hipnozu trafikte yolculuk ederken çoğumuzun başına bir çok kez gelmiş olsa da çoğu zaman farkına varamadığımız bir durumdur aslında… Özellikle yorgun kafayla direksiyon
Sağlığımızın muhafızı Bağışıklık sistemi nasıl güçlendirilir?
Coronavirüs ve diğer hastalıklara karşı çoğu zaman tek başına mücadele eden ve kazanan Bağışıklık sistemi adını verdiğimiz muhteşem bir yaratılış harikasına sahibiz aslında.. Uzmanlar,